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    怀孕第17周(满16周)
时间:2017-09-12 16:53:12 来源:网上114 作者:sxf666 投搞 收藏 举报

  

  17周的胎儿在大概有142克重,12.7厘米长,大小像一个大洋葱。在今后3周内,他将经历一个飞速增长的过程,重量和身长都将增加两倍以上。

  孕妈妈的变化

  小腹突出很明显了,现在,你最少长了4斤,有的孕妈妈甚至长了10斤,你偶尔会感到腹部有一阵阵的剧痛,这种疼痛是腹部韧带拉伸造成的,有些人还会因此而背疼。

  现在的身体重心随着子宫的不断增大而发生着变化,更多重量向上和向身体的前方转移,你走路时可能会感到有点失衡。所以,此时舒适随意的装束、软底平跟的鞋将变得更适合你。

  营养指导

  注意你的体重,要根据正常体重增长的规律合理调整膳食,多做些轻缓的运动。如果营养低下会导致宝宝的生长发育延缓,早产儿的几率增高。

  另一方面你也要控制体重增长过度、营养过剩,避免宝宝过大,降低难产的危险性。妊娠中的妇女体重平均要增加10~12.5公斤,母体肥胖容易诱发糖尿病、妊娠中毒症等,引起胎儿发育不正常。

  日常生活

  你开始无意识地轻抚或按摩自己的肚子了吗?这个动作在孕妈妈中是非常普遍的。这是一种爱抚的信号,也许你可能会感觉要保护自己的肚子,这种意识很好。

  要避免可能对你腹部造成伤害的行为和运动(即使是网球比赛中的“飞来横球”也可能会造成危险),开车的时候要系好安全带,把安全带靠近坐垫的那部分箍在你的腹部下面,使它紧贴胯骨,以发挥它最大限度的保护作用,苏州代怀孕:http://www.tr9w.com/  网分享。

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